1.在【LR】中打开图片，调整【色温】偏蓝色，【色调】偏绿色，【曝光】0.46，【阴影】-56。

2.在【校准】中增加【蓝原色】的【饱和度】26。导出图片，在【ps】中打开。

3.添加【可选颜色】，选择【白色】，加青色，减少洋红色；选择【中性色】，增加黄色；选择【黑色】，减少黄色。

4.【Ctrl+Shift+Alt+E】盖印图层，使用【裁剪工具】裁剪图片，二次构图；使用【污点修复画笔工具】修饰脸部的痘痘等瑕疵。

5.【Ctrl+J】复制，使用插件进行磨皮处理；按住【Alt】键点击【添加蒙版】，使用白色【画笔】将需要磨皮的皮肤位置涂抹出来，【画笔】的【硬度】50%。

6.使用【图章工具】，【不透明度】50%，【流量】30%，处理眼袋部分和面部的光影。

7.再次进行磨皮处理，【添加蒙版】，使用【画笔】涂抹肤色不均匀的位置。

8.【Ctrl+J】复制，添加【蒙尘与划痕】，【半径】5px，【阈值】7，【添加蒙版】，使用画笔涂抹腿部，去除腿上的汗毛。

9.【Ctrl+Shift+X】进行液化处理，调整参数，放大眼睛，调整下巴高度等。

10.【Ctrl+Shift+X】液化，将桌子边缘修饰平整；【Ctrl+J】复制，【仿制图章工具】修饰法令纹。

11.【Ctrl+Shift+Alt+E】盖印图层，使用插件磨皮，将【细节平滑】的数值调到最大，【添加蒙版】，使用黑色【画笔】将不需要磨皮的部分擦出来。

12.新建中性灰图层，模式【柔光】；使用【画笔】给头发绘制高光，【不透明度】5%，增加头发的质感；同样在鼻梁、腿部绘制高光。

13.【Ctrl+Shift+Alt+E】盖印图层，【Ctrl+Shift+U】去色，【高反差保留】，图层模式【柔光】。

14.最终效果如图所示。