1、打开【LR】首先调节【基本参数】（调整画面冷暖-色温，黑色色阶调整暗部，白色色阶调整亮部）。

2、调整【曲线】（调整成‘F的趋势’增强画面对比度）。

3、打开【HSL面板】，调整【色相】（使画面增添冷色）。

4、调整【细节面板】（按住ALT调整蒙版滑块），【颜色滑块调整到100增强画面质量】。

5、打开【镜头校正】面板，勾选【启用配置文件矫正】。

6、继续往下调整【效果面板】（不要照抄参数，根据自己感觉调节）。

7、【快捷键Y】调出对比图，然后【右键-在应用程序中编辑-选择PS】。

8、【复制一层】打开【液化面板】修饰人物形态（面部、额头、头发、肩膀等部分）【图层重命名为液化】。

9、再次【复制一层液化图层-命名为瑕疵修饰】使用【修复画笔】脸上的瑕疵（按住ALT吸取平整部分，然后松开涂抹）调整整个画面的瑕疵部分（墙面、脸部、肩膀）。

10、【CTRL+SHIFT+N新建图层-混合模式改为柔光-命名为】，然后【单击黑白按钮】观察画面的明暗关系。

11、【新建曲线调整层】，然后将【黑白调整层+曲线调整层编组-命名为观察】。

12、然后在【磨皮图层上调整】（变暗的地方使用黑色画笔，提亮的部分使用白色画笔）【画笔不透明度20%左右，流量10%左右】。

13、然后【隐藏观察组】观察画面。

14、继续【新建中性灰图层CTRL+SHIFT+N】。

15、然后使用【白色画笔】提亮脸部的高光部分（鼻梁，鼻尖、上眼皮突起的部分、锁骨等部分）同时注意过渡的自然。

16、然后继续在【该图层】使用【黑色画笔】涂抹‘阴影部分’（下巴区域、脖子、眼睫毛下方）加深眉毛、头发的颜色。

17、【新建曲线】调整参数如图，给【蒙版-填充黑色】，然后【使用白色画笔-在蒙版上涂抹】。

18、添加【色相饱和度】，然后使用【黑色画笔（不不透明度、流量100%）】擦除人物部分（人物部分不需要调整色相饱和度）。

19、最终效果如图所示。