0、发刊词：为什么很多优秀的女生总是遇不到适合的另一半？ 免费试学

时长：09分40秒

1、为自己画像：画一幅别人眼中的你

时长：08分

2、为自己画像：画一幅你眼中的你2

时长：08分10秒

3、为情感画像：你想要什么

时长：10分11秒

4、为MR. RIGHT画像：想清楚他是谁

时长：10分02秒

5、第一张表：找到对先生

时长：09分30秒

6、第二张表：做一份情感档案

时长：07分07秒

7、第二张表：相亲也是可以管理的

时长：07分25秒

8、第二张表：扩大范围，缩小范围

时长：08分54秒

9、第三张表：给错一个机会

时长：10分17秒

10、第三张表：爱是彼此驯养，婚姻是彼此训练

时长：10分48秒

11、第三张表：如果试错就是错

时长：08分24秒

12、第四张表：如果试错不是错，婚前要谈什么？

时长：09分05秒