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1个月还你好睡眠:睡眠健康管理师
听历史 | 共13课时
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然健康是国内首创传统中医与现代医学、心理学相融合的身心健康与成长专业平台。从行为习惯、情绪、关系、创伤等方面切入,高效解决个人身心健康、家庭关系、企业组织系统等问题,同时为社会提供人才培养、大众身心理念传播及引导。
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第一章
L00 睡眠是你的奢侈品吗
免费试学
时长:05分14秒
L01 睡眠力你有吗
时长:15分01秒
L02 你的睡眠还好吗上
时长:15分23秒
L03 你的睡眠还好吗下
时长:17分36秒
L04 从睡眠看全息
时长:15分49秒
L05 【整体观】如何整体地看待睡眠
时长:16分44秒
L06 【系统观】睡眠是个系统问题
时长:12分29秒
L07 【平衡观】阴平阳秘
时长:15分01秒
L08 【能量观】能量充足,提高睡眠力
时长:13分43秒
L09 【根源观】找根源
时长:14分04秒
L10 【疾病观】影响睡眠的四大原因
时长:15分57秒
L11 睡眠与心肾的关系
时长:27分31秒
L12 睡眠与肝胆的关系
时长:29分55秒
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2019.08.15 14:45
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