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音频 改变人生的75节心理成长课
情感关系 | 共76课时 280人感兴趣
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第二章 情绪控制篇
12.踢猫效应:如何控制好随时会爆发的坏情绪?
时长:05分04秒
13.野马结局:愤怒是一种自我毁灭,如何避免?
时长:06分44秒
14.海格力斯效应:如何放下仇恨的执念?
时长:05分36秒
15.霍桑效应:如何适度发泄自己的不良情绪?
时长:05分34秒
16. 习得性无助:如何调整自己的绝望心态?
时长:05分49秒
17.卡瑞尔公式:为什么说“接受最坏的,才能拥有最好的”?
时长:06分47秒
18.约拿情结:如何克服胆怯心理,让自己变得更自信 ?
时长:05分52秒
19.跳蚤效应:畏首畏尾,如何做到不给自己的人生“设限”
时长:07分
20.洛克定律:如何为自己设立一个合理的目标?
时长:05分58秒
21.瓦拉赫效应:取长补短,对我们有多大的意义?
时长:09分44秒
22.内卷化效应:怎样做才能避免自己被周围环境所同化?
时长:05分35秒
23.青蛙效应:如何避免让安逸毁了自己?
时长:05分55秒
24.马太效应:为什么说“优秀源于一次次试错”?
时长:05分01秒
25.安慰剂效应:暗示的力量到底有多大?
时长:06分31秒
26.马蝇效应:如何把压力转化为动力?
时长:06分17秒
27.布里丹毛驴效应:如何克服你的“选择恐惧症”?
时长:06分26秒
28.基利定理:为什么说“成功的前提是不为失败所左右”?
时长:07分10秒
29.贝尔纳效应:条条大路,真的都是通向罗马么?
时长:06分01秒
第三章 人际交往篇
30.首因效应:为什么说,“良好的印象是成功的一半”?
时长:05分07秒
31.近因效应:如何给人留下最深刻的印象?
时长:04分53秒
32.晕轮效应:如何看待“明星天价代言”现象?
时长:04分08秒
33.刻板效应:如何真正的看透对方?
时长:06分52秒
34.曼迪诺定律:如何将微笑正确地运用到社交场合?
时长:06分04秒
35.虚假同感偏差:如何做到真正的换位思考?
时长:07分06秒
36.自重感效应:为什么现在的人们都非常注重“高价值展示”?
时长:06分16秒
37.相悦法则:我喜欢你是因为你喜欢我,这是什么逻辑?
时长:04分59秒
38.阿伦森效应:为什么我们会厌恶那些给我们带来挫败感的人?
时长:05分08秒
39.多看效应:为什么喜欢一个人就一定要多在他面前晃?
时长:06分07秒
40.改宗效应:如何通过“唱反调”引起对方的注意?
时长:05分12秒
41.出丑效应:怎样让不完美的自己更受大家欢迎?
时长:05分15秒
42.路西法效应:好人就没有污点,坏人就一定恶贯满盈么?
时长:05分30秒
43.米尔格伦实验:所谓良知,底线有多坚固?
时长:05分15秒
44.破解囚徒困境:如何在社交中化被动为主动?
时长:06分24秒
45.智猪博弈:为什么说“多劳多得,少劳也不一定少得”?
时长:06分44秒
46.斗鸡博弈:为什么说“人际关系最坏的结果是两败俱伤”?
时长:05分24秒
47.枪手博弈:为什么说“决定胜负不一定靠实力”?
时长:04分36秒
48.互惠法则:如何轻易说服你想要说服的人?
时长:05分28秒
49.承诺一致性原理:如何让对方自己说服自己?
时长:05分31秒
50.登门槛效应:如何把话说到对方的心里去?
时长:05分19秒
51.门面效应:如何用不可能完成的任务给对方下套?
时长:05分01秒
52.禁果效应:为什么一件东西越是得不到越是念念不忘?
时长:06分34秒
53.超限效应:为什么你说服别人,别人会觉得非常地反感?
时长:05分12秒
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用户名111
评论111
2019.08.15 14:45 ...举报 0 0
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评论可是有底线的
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