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视频 武当太极拳：三丰派真传养生之道
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第一章
第1节：太极拳重要理论原则：桩功——稳定能力 免费试学
时长：12分30秒
第2节：太极拳身法训练：上通天气，下接地气
时长：15分43秒
第3节：武术、养生功训练中不可或缺的步伐
时长：16分48秒
第4节：武当太极8式（正式）
时长：20分53秒
第5节：武当太极8式（反式）
时长：15分22秒
第6节：武当太极三十三式（一）
时长：12分06秒
第7节：武当太极三十三式（二）
时长：09分43秒
第8节：武当太极三十三式（三）
时长：07分19秒
第9节：武当太极三十三式（四）
时长：11分36秒
第10节：武当太极三十三式（五）
时长：14分54秒
第11节：武当太极二十八式（一）
时长：14分42秒
第12节：武当太极二十八式（二）
时长：14分57秒
第13节：武当太极二十八式（三）
时长：12分21秒
第14节：武当太极二十八式（四）
时长：17分
第15节：武当太极二十八式（五）
时长：16分
第16节：武当太极十三式（一）
时长：20分17秒
第17节：武当太极十三式（二）
时长：11分43秒
第18节：武当太极十三式（三）
时长：14分31秒
第19节：武当太极十三式（四）
时长：09分15秒
第20节：武当太极十三式（五）
时长：08分06秒
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用户名111
评论111

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2019.08.15 14:45 ...举报 0 0
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评论可是有底线的
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