作为推介的宣传，海报宣传是大家常用的方式，制作海报我们都会用到ps软件，ps可以对图像和文字等进行后期编辑，内容更充实完整，海报设计宗旨就是要吸引人的眼球，给人眼前一亮的感觉，我们以分享ps健身海报设计为例，让大家进一步了解ps的应用。

　　1.打开本节课的效果图，这里根据这个效果图，讲解一下本节课的制作流程。

　　2.排版方式可以利用“上下排版”的方式或者是“左右排版”的方式进行制作。

　　3.打开本节课所使用到的“素材”文件讲解一下本节课的制作流程，这些素材都可以在【右侧】的黄色按钮进行下载。

　　4.在效果器中添加【颜色填充】效果，然后在【拾色器】面板中修改【蓝色】制作背景的颜色。

　　5.载入“素材”文件，利用【变形】命令（快捷键：Ctrl+T），来调下它的【形状】样式，选择图层效果将它的“类型”调整为【滤色】。

　　6.在效果器中添加【渐变映射】的效果器，在面板中调整渐变的颜色，具体如图示。

　　7.将准备好的素材文本内容“粘贴”进来，并且修改“字体的样式”，利用【变形】命令（快捷键：Ctrl+T），来调下它的【形状】样式。

　　8.同样的操作，将其他的文案内容也载入进来，并且进行“排版”的操作。

　　9.利用“形状”工具，创建“圆形”使用【钢笔】工具，调整圆形的形状。

　　10.新建图层（快捷键：Ctrl+N），使用【画笔】工具修改“笔刷预设”进行填充的调整。

　　11.填充完成后，选择图层效果将它的“类型”调整为【穿透】。

　　12.新建图层（快捷键：Ctrl+N），在【颜色】面板中设置颜色使用【画笔】工具进行填充。

　　13.选择图层将图层进行一个【盖印】的调整快捷键【Ctrl+Alt+Shift+E】。

　　14.选择图层，在【滤镜】中，打开【Camera raw】滤镜面板，选择【基本】面板修改【曝光：+0.2】、【高光：+14】、【白色：+13】、【清晰度：+21】。

　　15.选择【颗粒】面板，来调整一下【数量48、大小20、粗糙度50】的数值，继续在【裁剪后晕影】面板中的【数量-4】。

　　16.最终效果如图示。

　　健身海报已经设计完成了，经过ps的完美加工，给人很直观的感觉，又很容易让人的了解海报的主要内容，ps有更多的操作功能都会融入到编辑的图片其中，使海报内容更充实完美。

　　本篇文章使用以下硬件型号：macbook pro 13；系统版本：macOS Catalina；软件版本：PS(CC2019)。

　　硬件型号：联想小新Air15　

　　系统版本：win10

　　软件版本：Adobe Photoshop 8.0

　　现如今，随着人们对自己身材要求越来越高，对拥有健康的体魄的要求越来越高，大家对于健身的关注度越来越多，很多的年轻朋友都在一些健身馆办了相应的健身卡来进行体能锻炼。

　　健身房也开得越来越多，在激烈的竞争中，想要吸引到更多的人来，就必须要做好对应的宣传工作。这其中，健身海报的设计尤为关键，其实好的健身海报，还是能够给人眼前一亮的感觉。

　　我们先来看一下在设计的过程中需要注意哪些问题，应该如何梳理思路。

　　我们首先需要把文案融入进海报中，再根据文案的特色整合整个海报的其他元素，根据文案信息的重要性进行层级划分，将主次信息依次编排。

　　画面中除了文字还需要健身器械的元素，我们可以选择一些满足要求的图片。我们将图片放入海报中，还可以使用一个重复构成的手法让其在画面里填充空间。

　　健身海报的设计其实非常的简单，以展现健康、动感为主，阳光、积极向上的健身海报更能鼓舞人。你了解该怎么设计出符合客户要求的健身海报了吗？从拿到文案到最终稿的完成，我们不难看出，无论是字形、图片的选择还是整个海报的色彩的搭配都是为文字的内容服务的，通过文案确定行业属性、项目调性，进而确定设计风格，因此，设计之前仔细的去阅读和理解客户提供的文字是必不可少的，只有这样，我们才能做出准确的设计。

1.本节课主要讲的是健身海报的制作，课后作业是临摹完成本节课的案例，喜欢的同学一起来学习吧。

2.首先是根据文案进行思路的分析，提取关键词，确定设计的方向，接下来进行分析主次内容。

3.文案的主要内容就是红色区域，蓝色部分为次要信息，根据文案的内容进行分析，健身类的需要力量感和视觉冲击力。

4.根据分析，觉得满版构图比较合适，显得更加丰富，将文案的主次内容导入进来，先进行左对齐放进来。

5.接着对主要的文案的信息进行放大，做出强烈的对比，来突出主要的内容，使人可以一目了然。

6.接着导入跟主题相关的素材，然后根据人物的动态对文案的内容进行调整，对空白的区域进行内容的填补。

7.接着对文案的主题的内容字形进行调整，能更加突出主题，还可以对空白的地方进行填补。

8.调整完以后发现还不是满版构图，文案还是有点空，接着对文案的主次内容的位置进行调整。

9.接着发现上面的副标题的部分还是有点空，然后对副标题的部分进行丰富，对次标题的文字进行放大加粗，添加一些装饰的素材。

10.发现肩部的地方还是有一些空，接着添加质感的纹理图片作为背景，对文案的颜色进行调整，这样画面的构图就很丰富了，可以对里面的元素进行复制，循环使用。

11.接着就是对画面的颜色进行色彩的搭配，这样会发现，构图是满版的了，也比较具有力量感。

12.最后一步就是跟做好的画面添加上样机的效果，使画面的效果看起来更好，起到装饰的作用。

13.最终效果如图所示。