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用时间酿酒
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5.如何摆脱拖延症——【学生时间管理】
6.教你“荤素搭配”制定计划——时间管理课
7.“三只青蛙”工作法——时间管理课
8.平衡工作生活的时间管理法
9.碎片化阅读快速进阶
1.本节课主要内容为摆脱拖延，到底难在哪里？摆脱拖延中出现的问题总比方法多，人为制定的截止日期、时间表，不过就是一个摆设。
2.摆脱拖延的【困难1】及其表现如下图。
3.摆脱拖延的【困难2】如下图。
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