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思维灯泡
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1.打造深度思考（上）-高效迭代·能力提升篇
2.能力培养路径与方向-高效迭代·能力提升篇
3.批判性思考-高效迭代·能力提升篇
4.打造深度思考（下）-高效迭代·能力提升篇
5.构建持续成长知识体系-高效迭代·能力提升篇
6.情绪识别管理-高效迭代·能力提升篇
7.性格OCEAN理论-高效迭代·能力提升篇
8.高情商沟通-高效迭代·能力提升篇
9.打通职业通道-高效迭代·能力提升篇
10.人际交往秘诀-高效迭代·能力提升篇
11.自我潜力评估-高效迭代·能力提升篇
12.职业发展内外循环系统-高效迭代·能力提升篇
13.成为上帝青睐的人-高效迭代·能力提升篇
14.如何找到“对的人”-高效迭代·能力提升篇
15.向高手请教的秘诀-高效迭代·能力提升篇
1、本节课讲解【情绪智力（上）：提升情绪识别与管理能力】课中的难点或重点同学们可以根据需要进行笔记，也可以可以在下方评论区进行留言，老师会根据你们的问题进行回复。
2、情绪智力简单来说也是我们的情商，这里我们了解一下自己的情绪和别人的情绪该如何去掌握。
3、这里我们将【情商低】的一下常见情况进行一个罗列，根据罗列的内容进行一个讲解。
4、同于我们也对【情商高】的特点进行一个罗列，根据罗列的内容进行一个讲解。
5、对于情商来说我们一定要读懂自己的情绪，什么是健康的情绪什么是不好情绪。
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